Έλλειψη αυτοπεποίθησης - Χαμηλή αυτοεκτίμηση

Η έλλειψη αυτοπεποίθησης ή η χαμηλή αυτοεκτίμηση θεωρείται πια διαταραχή της σκέψης καθώς η αίσθηση αναξιότητας, ανεπάρκειας, μη-αποδοχής και/ή ανικανότητας, κυριεύει κάθε σκέψη και εκτίμηση του εαυτού, δημιουργώντας λαθεμένα συμπεράσματα και αυτοκαταστροφικές συμπεριφορές. Παρατηρείται ολοένα και περισσότερο χωρίς να εξαιρούνται ηλικιακές ομάδες καθώς τα θεμέλια μπαίνουν από την παιδική κιόλας ηλικία. Οι συνέπειες είναι σοβαρές και εμφανείς σε κάθε τομέα της καθημερινότητας των ανθρώπων, στερώντας την αίσθηση ικανοποίησης, ευχαρίστησης, δημιουργικότητας και ολοκλήρωσης από την ζωή.

Σημάδια όπως η μερική ή μηδενική πίστη στον εαυτό, συχνές κακές επιλογές συμπεριφοράς, υπερβολικός φόβος για απόρριψη, αποδοκιμασία και επίκριση, συχνή αίσθηση ντροπής, επίκρισης, μείωσης ακόμα και συντριβής, έντονη τελειομανία, δυσκολία εντοπισμού έμπιστων ατόμων, δυσκολία έναρξης και διατήρησης υγιών σχέσεων, υποδηλώνουν προβλήματα στην αυτοεκτίμηση του ανθρώπου και απαιτούν άμεση συμβουλευτική ψυχολογική υποστήριξη αντιμετώπιση της έλλειψης αυτοπεποίθησης προκειμένου να αποφευχθούν σοβαρότερες ψυχολογικές διαταραχές.