Συχνά, ένας άνθρωπος βιώνει το άγχος μέσα από αιφνίδιες κρίσεις και ασχολείται τον περισσότερο χρόνο με την πιθανή επανεμφάνιση της κρίσης. Οι κρίσεις άγχους είναι απρόβλεπτες και μερικές φορές εμφανίζονται κατά την διάρκεια του ύπνου.

Η φοβία είναι ένας ακραίος φόβος για τις πιθανές συνέπειες μιας κατάστασης ή ενός αντικειμένου. Συνήθως δεν υπάρχει αντικειμενικός λόγος που να δικαιολογεί αυτή την υπερβολή στο συναίσθημα του φόβου. Αυτό που συμβαίνει είναι ο τρόπος αντίληψης του μυαλού ώστε να του δίνει έναν τρομακτικό χαρακτήρα. Η συνέπειες είναι επαναλαμβανόμενη αποφυγή καταστάσεων που φοβίζουν και η απομάκρυνση από το αντικείμενο το φόβου με όποιο κόστος, που με τη σειρά τους δημιουργούν σημαντική δυσλειτουργικότητα στην καθημερινή ζωή του ατόμου.

Ο θυμός είναι μια φυσιολογική αντίδραση σε καταστάσεις που μπορεί να προκαλέσουν απογοήτευση, ματαίωση, θλίψη, σύγχυση, ντροπή και άλλα αρνητικά συναισθήματα. Θεωρείται ο θυμός ως ένα πολύ άβολο και περίπλοκο συναίσθημα. Ο ανεξέλεγκτος θυμός μπορεί να κάνει το άτομο να νοιώσει ότι βρίσκεται στο έλεος ενός απρόβλεπτου και πολύ δυνατού συναισθήματος.